世界防治糖尿病日

11月14日是世界防治糖尿病日。这是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的。 糖尿病是一种常见病、多发病，已成为现代疾病中的第二杀手，它对人体的危害仅次于癌症。 必须注意预防和积极治疗。 国际公认的预防糖尿病措施要做到"四个点儿"，即"多学点儿（糖尿病知识），少吃点儿，勤动点儿，放松点儿"。简单说就是要“管住嘴，迈开腿”。什么都吃，什么都不要多吃。控制7分饱食，运动很重要，精神要愉快，身体能够好。