你可千万不要以为只有小编该进行一次洗心革面的“大维修”了。
上班族，爱看手机，爱熬夜，一坐一整天的你都要自检下，你的“富贵包”凸起没？
啥是富贵包？小编采访一位从业养生理疗工作近20年的养生师傅王哥，就目前我们上班族的生活习惯容易引发身体的哪些不适？我们如何进行简单的自我排查？如果你日常工作繁忙，没有时间进行正规专业的养生理疗，那么今天的推送可是“营养”极了，可以教你们“几招”让你在家也能进行简单的穴位按摩缓解身体不适。
小编亲自上阵做人体模型，让我们特约养生师傅王哥为我们边操作边讲解如何排查上班族常见的身体不适。
一，如果你出现脖子后出现了这个包，说明你是个低头族，而且伴有睡眠不足，脑供血不足的前兆了，你需要注意，多放下手机，没事多转转头做下头部缓解运动，保证睡眠，不要熬夜。
二，生气着急上火，是生而为人的常见情绪，我感觉只要不是太没心没肺的人，都规避不了生气上火，如果生气了如何排气消火呢，这个操作很实用
三，如何通过手部反射区判断身体疾病
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