想要瘦身减肥？？安全减肥最重要 - 大连天健网--天健社区

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作者: XUEPENG 时间: 2015-5-16 14:16
排毒的好处：1。排毒是最有效的健康减肥法！2。排毒已经验证对经常性紧张.失眠及精神性疾病具有帮助！ 3。排毒已经验证对过敏具有疗效！ 4。排毒可以静心安神！ 5。排毒可以降低胆固醇，高血压，并使之正常化！ 6。排毒可以帮助戒烟，戒酒，戒药物等！ 7。排毒是一个恢复青春的启动器，延缓衰老！8。排毒是一个活力产生器，给你充沛精力！ 9。排毒可以让你有一个更佳的性生活! 10。排毒可以帮助你去除体内毒素！ 11。排毒可以提高意志力，促使思考更清晰！ 12。排毒可以促进消化能力，增进肠胃功能！ 13。排毒可以让你的心脏循环器官功能亢进！14。排毒可以提高免疫力预防癌症！ 15。排毒可以美容养颜！

作者: XUEPENG 时间: 2015-5-24 11:10
五大特色
1、3-8小时腹部出现腹鸣（想上厕所）
2、吃完产品后如果不方便上厕所可以忍住5-10分钟，排的是大便不是黄水所以可以。
3、吃3-7天排便量越来越少。
4、具有抗氧化作用。
5、包裹油脂

作者: XUEPENG 时间: 2015-6-5 18:41
人体排便全靠气血，气血不足也是引起便秘的原因之一。所以便秘的朋友一定要注意补充气血，今天给大家推荐几种补气的食品吧！
十大补气食品：
1、地下苹果——土豆（入脾胃肠三经：和胃、健脾、通便）
2、神仙之食——山药（天气通于肺，地气纳于肾，山药通天地之气，且不热不燥，性极平和，特别适合气虚者食用）
3、植物皇后——香菇（又名“素中之肉”）
4、温补之圣——小米（滋阴壮阳、和中益胃、除热解毒）
5、肉中黄芪——黄牛肉（牛肉补气，羊肉补形）
6、水中人参——泥鳅（天上的斑鸠，地下的泥鳅）
7、荤中之素——兔肉（美容肉、保健肉，还富含卵磷脂，对心脑血管有好处）
8、第二面包——红薯（补中和血，暖胃生津、益气通便）
9、起阳之草——韭菜（男不离韭，女不离藕）
10、保健仙品——蜂蜜（补脾胃、利肺气、通肠道）还有一种食物，
也需介绍一下：
温冬之谷——糯米。糯米被称之为“补脾胃、益肺气之谷”，补气暖胃，成为人们冬天最喜欢的食品，对脾胃和肺虚寒者很合适，民间都有做腊八粥的习俗。但糯米黏性比较大，脾胃运化起来有困难，因此，不宜一次食用过多，吃法上煮成稀薄的粥食，不仅好消化，而且还能更好地滋养胃气。
十大补血食品：
1、补血天使——黑芝麻（入肝、肾、肺脾经，补血明目、生津通乳、益肝养发）
2、百果之冠——红枣（养胃健脾、补血安神、润肺生津、调和营卫、通关开窍，助十二经络。要想身体好，一天三个枣）
3、肉中红枣——猪肝（吃猪肝可增强肝藏血功能。猪肝富含铁元素和磷元素，是造血不可或缺的原料，患有血虚症或缺铁性贫血，可多吃猪肝炒菠菜）
4、补血灵根——莲藕（生吃清热凉血、止血散淤；熟吃健脾胃、养心生血）
5、土中人参——胡萝卜（补血养肝、健脾化滞、补中下气，是补血和改善肾虚的上好食物，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、夜盲症等）
6、南国人参——桂圆肉（入心经和脾经，对气血不足、心血亏虚、心悸失眠都有疗效）
7、肾脏之谷——黑豆（入心、脾、肾三经，补肾滋阴、补血明目、防老抗衰、增强精力，可以助肾生髓化血，也可以增强脾胃的运化功能）
8、含铁冠军——黑木耳（养阴补血、润肺明目，对于冠心病和心脑血管病患者非常有好处）
9、黑心宝贝——乌鸡（补虚劳、养精血、药食同源的佳品）
10、肝脾之友——红糖（益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。老年人在吃糖时应多选择红糖

作者: XUEPENG 时间: 2015-6-17 20:02
生命之源，由十八种天然蔬果精华组成:
一，洋车前子壳: 是纯天然纤维，在人体内有膨胀感作用，能吸收大量水分，可软化粪便，可达到减肥少吃目的。
二，异麦芽低聚糖:
可增值10一100倍的有益菌。
三，果糖:
是单糖，葡萄糖的分导体，使在人体的食物转化脂肪慢，能延长代谢的时间。
四，柠檬粉:
有大量维C，具有美白的作用。
五，菠菜粉:
具有养肺，治疗肺结核，哮喘，清理肺部垃圾，肺部疾病的作用。
六，油棕榈纤维:
两种植物油统称，纯天然植物，产于马来酉亚，印度尼西亚。
七，燕麦纤维:
在人体内有饱食感，增强肠道的蠕动，能塑身瘦腰的功效。
八，苹果纤维:
1,调节肠道功能，改善便秘。2,调节血脂，能增加胆汁酸的排泄量，降低血清胆固醇。
九，螺旋藻:
能抗癌，提高免疫功能，降低血脂功效。
十，小麦草:
能清除血夜中的毒素，增加血液中的铁分子，促进血液循环。
十一，大豆三农透蛋白粉:
能增加异黄酮，降低胆固醇的作用。
十二，芦荟粉:
具有健胃，抗炎，杀菌，解毒，抗过敏，修复胃渭疡的作用。
十三，叶绿素:
1,造血作用，2，提供维生素。3,维持酶的活性。4,解毒作用。5,抗病强身的作用。
十四，山竹粉:
解热清凉的作用，化解脂肪，润肤降火。
十五，石榴粉:
具有瘦脸瘦身，促进人体新陈代谢，调经止痛，祛痘淡斑的作用。
十六，柠檬酸:
跟柠檬粉不一样，具有抗氧化，除腥脱臭剂，抑制细菌，防止因酶催化和金属催化引赵的氦化作用。
十七，菊粉:
它的作用很大，1,控制血脂。2,降低血糖。3,保进矿物质的吸收。4,增多双歧杆菌。5,防便秘，治疗肥胖症，对糖尿病有很好的疗效。
十八，瓜尔豆胶:
是增稠剂，稳定剂，增容剂。

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