大连天健网--天健社区

标题: 已经在天健找到另一半,感谢鼓励支持 [打印本页]

作者: jf1982_312    时间: 2014-9-27 22:33
标题: 已经在天健找到另一半,感谢鼓励支持
本帖最后由 jf1982_312 于 2015-7-8 23:03 编辑

已经在天健找到另一半,感谢支持,现在很幸福,自己也成功减重60斤,一切正常
作者: bpt    时间: 2014-9-28 08:17

作者: 小鸟a    时间: 2014-9-28 08:57
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: badouyy    时间: 2014-9-28 09:03
小鸟a 发表于 2014-9-28 08:57
为啥不健身减减体重。多好的条件。体重下来我帮你找个大连女孩

长肉容易减肥难啊
作者: lzfeng11    时间: 2014-9-28 14:16
减肥好难的。。。虽然我也在减肥。。。。。。
作者: 犀利帝    时间: 2014-9-28 14:19
帮顶好男人。励志好青年。。单身女冲啊。。
作者: jf1982_312    时间: 2014-9-28 16:16
小鸟a 发表于 2014-9-28 08:57
为啥不健身减减体重。多好的条件。体重下来我帮你找个大连女孩

懂我者自然会懂,爱我者自然会包容,减肥在继续,为了健康以及以后的家
作者: jf1982_312    时间: 2014-9-28 16:17
犀利帝 发表于 2014-9-28 14:19
帮顶好男人。励志好青年。。单身女冲啊。。

感谢鼓励,勤奋,上进,顾家,彼此共勉
作者: kutiger    时间: 2014-9-29 13:10
条件这么好啊。面包会有的
作者: jf1982_312    时间: 2014-9-29 13:20
kutiger 发表于 2014-9-29 13:10
条件这么好啊。面包会有的

这叫什么条件好,一切随缘,同样谢谢您的祝福
作者: sign    时间: 2014-10-1 19:12
不错不错,加油加油
作者: 330725142    时间: 2015-1-5 15:59
那如果女生现在不胖 跟你在一起吃的多了胖了呢 或者有孩子胖了呢 就是接受不了胖女孩嘛
作者: rqtomny    时间: 2015-1-6 00:20
jf1982_312 发表于 2014-9-28 16:16
懂我者自然会懂,爱我者自然会包容,减肥在继续,为了健康以及以后的家 ...

不是少数民族没资格说自己是土著,这里古代都是蛮夷之地,都是匈奴和契丹人,都是山东后裔,从山东闯关东过来逃荒的,整个东北大部分都是山东后裔.
另外要告诉你减肥没有捷径,主要看你能否吃得了苦,遭得了罪。
我曾经195斤,我用了2个月减到145斤,足足减了50斤。我得方法就是管住自己的嘴,不运动,不吃药,天天都饿的眼睛帽金星哪来力气运动。
我的食谱就是早餐:一个小馒头+泡菜。午餐:2个苹果或者2个西红柿+牛肉汤(因为不射入牛肉汁全身会更没有力气,牛肉壮力,参考吃牛肉长大的欧美人)。晚餐无。我就是这样一直坚持2个月,现在已经变成了另外一个人,很有气质,很有自信!!!身边很多女性都佩服和羡慕我的毅力,是男人就要咬牙坚持,说到做到。
最后告诉你我现在的状态,烧烤大串,啤酒随便吃,丝毫不反弹,但晚上必须早吃,可以多吃,但睡觉前2个小时必须什么都不吃!!!必须!!!!(参考俄罗斯女人,年轻时候魔鬼身材,中年时身材魔鬼,就是睡前吃的结果)。
如果减肥成功了要好好保持,否则自己都对不起自己当初遭的罪啊!!忠告,如果想减肥或者保持身材,千万别碰米饭!!!!千万远离大米饭!!!!可以吃面食
还有猪肉就告别吧,吃牛肉的男人和女人身体都比吃猪肉的强!!!而且耐寒力强!!!!!
作者: 冰天热火    时间: 2015-1-6 04:34
直接说哪个中介的得了
作者: 你肩膀上的蝴蝶    时间: 2015-1-6 14:57

作者: 夕阳最美    时间: 2015-1-6 15:05
rqtomny 发表于 2015-1-6 00:20
不是少数民族没资格说自己是土著,这里古代都是蛮夷之地,都是匈奴和契丹人,都是山东后裔,从山东闯关东 ...

能能指点一下怎么增重?小时候我爱锻炼,到了高中后身材就一直保持到现在这样,177。53到54公斤。工作后,同事看我太瘦,劝我不要锻炼了,慢慢开始变懒了,也没长肉。换了工作后,同事看我瘦的可怜,让我多喝啤酒,说能长酒膘,咬牙坚持。喝大了N次。两次酒精中毒也没长肉(对酒精过敏)。继续换工作,工作很清闲,又有同事提议要我多睡觉,我是睡的昏天暗地的,一天24小时能睡12个小时吧,也没长肉,从毕业到现在快15年了。愁啊
作者: 山高水自长    时间: 2015-1-6 16:38
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 悲观主义者    时间: 2015-1-7 16:58
说的挺实在
作者: 温柔大白菜    时间: 2015-1-8 13:00
加油
作者: 爱是两个人的事    时间: 2015-6-26 14:04

作者: 夕儿    时间: 2015-11-4 17:44
恭喜!
作者: 宁静的恬淡    时间: 2015-11-4 17:57
恭喜祝福,天健里确实有些很优秀的人,很好很好
作者: 帅气的峰哥    时间: 2015-11-6 18:19
恭喜,需要司仪放声哈
作者: 梨纱    时间: 2015-11-25 22:36
不科学啊
作者: 打酱油的瞎子    时间: 2015-11-29 01:41
单身狗受到1000点伤害
作者: 唯美生存    时间: 2015-12-1 10:20
恭喜恭喜祝愿幸福
作者: DL远航    时间: 2015-12-4 08:59
怎么找到的,写点你的经历呗

作者: 爱丽优甜    时间: 2015-12-8 17:08
减肥广告的节奏?重点是另一半的ID是?
作者: jf1982_312    时间: 2015-12-8 17:27
爱丽优甜 发表于 2015-12-8 17:08
减肥广告的节奏?重点是另一半的ID是?

说的挺有意思,本人减肥纯是对方督促,没吃一颗什么所谓减肥药,纯毅力,既然找到了自己认为一辈子的人就要让对方看到希望看到改变
作者: 爱丽优甜    时间: 2015-12-8 17:33
jf1982_312 发表于 2015-12-8 17:27
说的挺有意思,本人减肥纯是对方督促,没吃一颗什么所谓减肥药,纯毅力,既然找到了自己认为一辈子的人就 ...

60斤的力量不是一般的强大呀!恭喜恭喜!祝福祝福!
作者: 琅琊棒    时间: 2015-12-18 14:05
好厉害!!


作者: 性感小猫    时间: 2015-12-21 23:06

作者: 琅琊棒    时间: 2016-1-5 12:13
双喜啊


作者: 7070    时间: 2016-5-25 15:06
恭喜恭喜阿。
作者: lndldaijin    时间: 2016-5-30 13:46
恭喜呀




欢迎光临 大连天健网--天健社区 (https://bbs.runsky.com/) Powered by Discuz! X3.4