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标题: 　减肥偏方：鸡蛋减肥法 [打印本页]

作者: 心依旧 时间: 2010-7-14 13:49
标题: 　减肥偏方：鸡蛋减肥法

鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。

　　鸡蛋减肥吃法：

　　就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5~9个鸡蛋，分三次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。

作者: 方凌床垫 时间: 2011-4-22 09:58
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作者: 方凌床垫 时间: 2011-4-22 09:59
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作者: 拎着酒找猫的鱼 时间: 2012-7-11 10:11
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