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标题: 5月16号!结婚！减肥！ [打印本页]

作者: 如果我是百合 时间: 2010-3-24 14:28
标题: 5月16号!结婚！减肥！
常在这里潜水，看到JM们的幸福。今天自己也来记录一下自己为幸福而努力的过程.
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我减肥的时间与次数我就不说了，我想这个大家都是差不多的.

我165CM，140G.为了结婚这次也算是出了本钱了！

我没有什么毅力，所以选择出去花钱减肥。

减了20天了，瘦了7，8斤。因为基数大，所以还要努力！！:mad: :mad:

3月24日----今天是LJ第一天，不过感觉还好。早上没上称。我这人记性不太好，有些东西总是记不住。明天写上斤算。

            刚从家来，刚上称是68。3
3月25日----68.3

3月29日----69.2,LJ结束了。今天继续努力。这几天其实也没怎么吃啊。怎么就长回来了呢？

3月30日----67.8昨天去减肥的时候上称小惊喜了一下。我看不太明白他那个称。不过明显数字小了.

3月31日----67.5我发现了一个问题，我每天上称的时候都是早上，大大完以后的数。这个怎么还一会一变的。我家是电子称。刚拉完是一个数（一般都比较高）在沙发上躺一会再
                  上称又一个数！
4月01日----67.6今天没有变化，小郁闷！刚刚喝了二杯普洱！

4月02日----67.3昨天去减肥的时候，姐姐和我讲了挺多的。昨天晚上还给我打电话.嘿嘿挺感动的。努力吧

4月06日----这几天也没有去。体重有点小回升！早上是多少忘了67.5吧！

4月07日----66.7

4月08日----66.6这几天好困啊！！

4月09日----66.1

4月12日----66.4公司搬地方了。说不好什么心情.这几天有点上火.

[ 本帖最后由如果我是百合于 2010-4-12 15:23 编辑 ]

作者: 大连品尚摄影 时间: 2010-3-24 14:30
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作者: 34099 时间: 2010-3-24 14:33
在哪里减的？有效果就行吖~总比花了钱，糟了罪还没有效果的强！

作者: 如果我是百合 时间: 2010-3-24 14:37
水仙！效果还是有的，不过自己也得努力。

作者: 漫步0426 时间: 2010-3-24 14:55
哈哈，不必太着急，心急吃不了热豆腐嘛，慢慢来，感觉减的太快反而不好！:)

作者: 如果我是百合 时间: 2010-3-24 14:56
是啊，同事也是这么说的。

作者: eva_audrey 时间: 2010-3-24 15:00
顶起来:loveliness: :)

作者: 我是小凉 时间: 2010-3-24 15:08
呵呵，不着急，只要坚持，不知道百合什么时候结婚啊？时间越长效果越见效哦，呵呵。加油！

作者: 如果我是百合 时间: 2010-3-24 15:09
我5月16号！！你呢

作者: 穆Lisa 时间: 2010-3-24 16:02
我也准备减肥呢，为了穿婚纱好看
常来看看你哈~~有空也去我的筹备帖看看~~http://forum.runsky.com/bbs/thread-6489895-1-3.html
也开始减肥日记了
不过我没借外力
只能靠饿肚子啦，哈哈，加油！

作者: 兔兔Doris 时间: 2010-3-24 16:06
我也要减肥~~照婚纱照:mad:

作者: 珍妮jenny 时间: 2010-3-24 16:39
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作者: 幸福有你依偎 时间: 2010-3-24 18:53
我也在减肥，可是我不是一个有毅力的人。哎！我婚期5月16号，有点着急了。可找不到有效的减肥方法:lol:

作者: 如果我是百合 时间: 2010-3-24 20:02

原帖由 幸福有你依偎 于 2010-3-24 18:53 发表
我也在减肥，可是我不是一个有毅力的人。哎！我婚期5月16号，有点着急了。可找不到有效的减肥方法:lol:

我做那家还行。如果有需要的话可以站内信我

你多少斤啊

作者: 如果我是百合 时间: 2010-3-29 09:12

原帖由 兔兔Doris 于 2010-3-24 16:06 发表
我也要减肥~~照婚纱照:mad:

我照婚纱照时候那大手臂！！！

全用那纱纱当上了。要不然都没法见人了

作者: 掌中宝 时间: 2010-3-29 11:21
就靠饿肚肚。
每天苹果。效果不错。

作者: 咪了咪了 时间: 2010-3-29 11:38
如果能坚持每天都记录一下体重，也是件有意义的事啊:loveliness:

作者: 315216 时间: 2010-3-29 11:46
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作者: 兰蔻123 时间: 2010-3-29 12:32
要注意身体啊，我朋友减肥结果造成营养不良

作者: 如果我是百合 时间: 2010-3-29 13:30
:loveliness: 我现在宁可营养不良也要瘦！！！

哈哈哈

昨天去试衣服，以现我腰出来了。说一个比较搞笑的。我照婚纱照那天，一开始我对向可能有点紧张。那摄影师说把住美女的腰，我对向就抱着我着我后腰。摄影师又说了一遍。他就问我。这不是腰吗！！

我当时没昏过去

作者: 睫毛上的草莓 时间: 2010-3-29 14:26
我正计划减肥呢，10月结婚，用什么方法减得啊？我正犹豫是去健身房还是跳舞呢？没有伴呀！

作者: 如果我是百合 时间: 2010-3-30 10:40

原帖由 睫毛上的草莓 于 2010-3-29 14:26 发表
我正计划减肥呢，10月结婚，用什么方法减得啊？我正犹豫是去健身房还是跳舞呢？没有伴呀！

不管用什么方法只要能坚持就好。

作者: 嫁准新娘汇馆 时间: 2010-3-30 11:07
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作者: 如果我是百合 时间: 2010-3-30 11:59

原帖由 嫁准新娘汇馆 于 2010-3-30 11:07 发表
我也想瘦啊
就像她一样

有毅力就行.象我这样没有毅力的就只能出去减肥了.

作者: 如果我是百合 时间: 2010-4-1 10:21
这几天体重变化不大。不知道为什么。都说LJ结束会很快的。小郁闷小着急！

作者: 开心的兔子 时间: 2010-4-1 15:19
你只要减少吃饭的量，肯定能减下来，必须吃的非常非常的少

作者: 如果我是百合 时间: 2010-4-1 16:21

原帖由 开心的兔子 于 2010-4-1 15:19 发表
你只要减少吃饭的量，肯定能减下来，必须吃的非常非常的少

是啊，我也发现这一点了.

我昨天晚上就喝了点方便面汤主的菜。今天早上就长了半斤

作者: 艾米兜兜 时间: 2010-4-1 16:47
我同事的阿姨在泡捱那减肥，挺成功的，不过不让吃饭啊

作者: 如果我是百合 时间: 2010-4-1 16:51

原帖由 艾米兜兜 于 2010-4-1 16:47 发表
我同事的阿姨在泡捱那减肥，挺成功的，不过不让吃饭啊

我去那地方说是饿了可以吃，不饿就别吃了.

可是人总是会馋的！！:loveliness:

作者: 艾米兜兜 时间: 2010-4-2 16:32

原帖由 如果我是百合 于 2010-4-1 16:51 发表

我去那地方说是饿了可以吃，不饿就别吃了.

可是人总是会馋的！！:loveliness:

你这条件还是挺宽松的，我们单位的阿姨就吃豆腐，可怜啊

作者: 如果我是百合 时间: 2010-4-2 16:39
晕！想想挺有点恶！！

作者: hjqfy01101114 时间: 2010-4-2 19:18
越早减越好,推荐个有助减肥的好东西----酸奶

作者: 娘姑灰 时间: 2010-4-2 20:30
标题: 回复 #21 睫毛上的草莓的帖子
我也在减肥。去年办了一张健身卡，开始还能坚持去，可是后来没有伴了，也就懒得去了，不如我们搭伴去吧？我在新世界百货楼上一家健身中心办得卡。可以一起去请联系我。我8月婚期。

作者: 熊猫侠侣 时间: 2010-4-3 21:22
九月结婚，进来学习下…　
LZ减肥方式能短我下吗？

作者: 手牵手婚典 时间: 2010-4-5 11:24
;) ;) 新娘好幽默呀其实不管怎样新娘永远都是婚礼当天最美丽的主角你的地位是无人能取代的健康最重要一定不要急功近利呀

作者: 如果我是百合 时间: 2010-4-6 10:11

原帖由 手牵手婚典 于 2010-4-5 11:24 发表
;) ;) 新娘好幽默呀其实不管怎样新娘永远都是婚礼当天最美丽的主角你的地位是无人能取代的健康最重要一定不要急功近利呀

嘿嘿谢谢你！

作者: 如果我是百合 时间: 2010-4-9 09:50
这些天有不少人问我在哪减肥！怎么减什么的.

不知道这里说算不算广告.

呵呵！有需要有短我吧

作者: 小怪物老婆 时间: 2010-4-9 11:50
楼主，你怎么减得，在哪里价位多少？短我一个呗

作者: 如果我是百合 时间: 2010-4-12 15:19
有5月16号结婚的没？

作者: koma0404 时间: 2010-4-22 21:05
努力哦~~:loveliness:

作者: rsangel 时间: 2010-4-22 21:08
我也要减啊，LZ也短我一个吧，我十月份的婚期

作者: 安娜造型会馆 时间: 2010-4-22 22:39
我觉得针炙还挺好用的，大家都说我瘦了;)

作者: 开心的兔子 时间: 2010-4-23 09:49
想减肥必须靠嘴省，每吨都要少吃，我有个朋友就是为了结婚而减肥，全天吃的饭比我一顿吃得还少，但是非常有效果，你一定要坚持，还有不到1个月拉。你的目标是多少啊。我觉得你怎么也要减到120才可以:loveliness:

作者: 亿麟悦尔婚纱 时间: 2010-4-23 10:10
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作者: 小罗爱路虎 时间: 2010-4-23 10:46
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作者: 大唐礼仪 时间: 2010-4-23 11:02
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作者: 我是小地主 时间: 2010-4-26 15:10
减肥最好的办法就是每顿饭都吃，但吃的很少，平时饭量一半

零食就断了吧

早晚出去运动下，慢跑就行，跑太多对身体损害太大，

作者: zhuo521nana 时间: 2010-4-27 04:27
标题: 回复 #1 如果我是百合的帖子
好厉害~我媳妇也开始了~呵呵~;)

作者: 大唐礼仪 时间: 2010-5-3 14:41
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作者: 唯美格调婚礼 时间: 2010-5-3 15:53
减肥也要注意身体啊！送上祝福！！！！

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