上学孩子的早饭吃什么---激励勤劳营养早餐

这个真挺吓人，只要别冒充皓月、雪龙牛肉就好吧，超市的应该没事吧

早上做了鸡肉沙拉、莲子银耳百合粥、奶馒头、鸡蛋炒柿子，彤没少吃。
一会熬猪骨萝卜汤
晚上就是酱猪肘
明早肉夹馍、豆浆

早上做了鸡肉沙拉、莲子银耳百合粥、奶馒头、鸡蛋炒柿子，彤没少吃。
一会熬猪骨萝卜汤
晚上就是酱猪肘
明 ...
彤云妈妈 发表于 2011-1-4 09:02

    真是个好妈妈，是订了菜谱啊！象你学习！

互相学习，我也从这个网上学到不少

我都挺长时间没给孩子吃牛肉了，更别说剪着吃。我婆婆说农村病死了很多牲口，家禽。肉都冻着准备过 ...
家有优秀儿女 发表于 2011-1-4 07:56

    是啊，我也听说这样的，而且是可靠来源的。所以我家也是吃的10月底去朋友父母家分来的肉，不敢买了，爱谁谁，奥巴马倒是带头去海里游个泳证明一下，咱们这儿谁管呀，海鲜和肉，反正宁愿吃素也不买

早上做了鸡肉沙拉、莲子银耳百合粥、奶馒头、鸡蛋炒柿子，彤没少吃。
一会熬猪骨萝卜汤
晚上就是酱猪肘
明 ...
彤云妈妈 发表于 2011-1-4 09:02

    真能干，佩服得紧，我家这么吃的话，肉类有些过量，孩子就吃不动了。看来男孩就是不一样，对肉的战斗力很强

我都挺长时间没给孩子吃牛肉了，更别说剪着吃。我婆婆说农村病死了很多牲口，家禽。肉都冻着准备过 ...
家有优秀儿女 发表于 2011-1-4 07:56

    啊？真的吗？我刚刚在网上买了雪龙的牛扒肉啊，准备早餐煎着吃的。那些病的牲口是冻死的还是生病啊？

啊？真的吗？我刚刚在网上买了雪龙的牛扒肉啊，准备早餐煎着吃的。那些病的牲口是冻死的还是生病啊 ...
冰儿dl 发表于 2011-1-4 15:59

    口蹄疫.

明天早餐：
清炒海鲜菇
蒜蓉藕片
大米稀饭
煎馒头
玫瑰腐乳
木瓜汁
芒果
全部改素食了，不知道需要坚持多久啊？？:)

明天早餐：
清炒海鲜菇
蒜蓉藕片
大米稀饭
煎馒头
玫瑰腐乳
木瓜汁
芒果
全部改素食了，不知道需要坚持多久 ...
长年深潜 发表于 2011-1-4 19:01

    深潜,给你个建议哈:
你这个早餐蛋白质含量不够.大人吃还可以,孩子不行,长身体呢.至少要加个鸡蛋.
纯素可以,但一定要同时增加豆类,坚果类等植物蛋白.