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素有“全国四大马拉松”美誉的大连国际马拉松终于在2016年被评为“中国马拉松金牌赛事”。1987年5月17日——2017年5月13日，三十年风彩，永不止步。三十而立，也许是对于而立之年的向往和期许，今年的大马参与人数之多可谓历届之最。马拉松、半程马拉松等长距离项目参赛选手比上届增加了一倍。
三十年风雨历程，对于来到大连二十多年并坚持跑步的我来说，一直为没有更早地参与马拉松而耿耿于怀。在户外之春我结识了一名叫登山者的驴友曾经跑过三十一年前的第一届马拉松，那一年他38岁，顶礼模拜。2011年的4月30日，第25届大马，即我的首马终于在黄金海岸金石滩（因修建地铁迁移）如愿以偿，成绩4小时12分。 5月13日，二十天前百公里越野的征尘刚刚散去，按头天约定与环子和桃子（户外之春驴友）搭乘训练营跑友宋晓娜的自驾车快速赶赴东港。训练营四五十号队员统一着DL100雷越野战袍，那是帅的不得了，成了东港一道靓丽的风景。 7点30分，“大商杯”第30届大马鸣枪起跑。橙色和绿色组合的彩带犹如翡翠手镯镶嵌在会议中心外环。我和于雷、树先生等训练营队员一起冲出起跑线，人山人海想冲出包围圈好难啊。跑了一小段之后，我顺着缝隙开始加速，与雷神、红鲤鱼、大禹团队组并排飞奔，配速控制在四分半左右。从人民东路经中山路到星海广场这十公里路段，选手密集程度就没怎么减弱多少。 高尔基路两侧的梧桐树遮天避日，对于跑手防晒那是相当有利了，两侧的观众加油助威声，还有恰同学少年、靓丽无比的大马宝贝甜蜜的微笑，渲演了大连浪漫之都的风彩。宝贝手举的牌子词语很逗：瞅我干啥快跑；还有一牌子造句功夫很强：以人民的名义为你喝彩。
经唐山街、五惠路、朝阳街到三八广场半程终点，体力支配的还算可以，这一路让我印象深刻的是雷神每每路过饮水站喝完水后，一定把纸杯扔到附近指定区域，而大部分选手基本上是随意而弃。这样不仅不美观，后面的选手踩在上面在有可能滑倒，并且也给工作人员增加了负担。
转鲁迅路在服务区吃了两块能量胶补充体能，过华乐街到港浦路开始在东港区域折返绕圈了。在快到海之韵第一折返点26公里左右配速明显下降，感觉每一公里都好漫长，估计是二十天前完赛的百公里越野体能还没有完全恢复。右侧回环路线上相向几名黑人运动员已经冲向第三折返点了，这举世公认的非洲（肯尼亚、埃塞俄比亚）黑人选手，上帝造就了他们天生健步如飞的身驱，任凭我们后天怎样的训练也是追不上啊。
过凯丹广场向前第二折返点31公里处，尽管体能下降明显，但步阀还没有乱，就算闯过第一难关了。身边的选手不时有超过我的，但还有让我超越的，你累别人也不轻松，向右看看后边的选手更多更慢心里平衡了不少。其实全马头半程看不出怎样，精华部分在最后十公里，如果头半程用力过猛或者平时训练不够，到最后十公里就会打回原形。
坚持到第三折返点是一路向西最后5公里有盼头了。海风有些大，跑的更加吃力，尽管配速再次下滑，无论如何我是不能停下来。对于好多选手在最后五公里差不多体能消耗殆尽，有的索性选择走或者一边走一边跑回终点。选择马拉松是需要勇气，坚持跑完马拉松那是需要更大的勇气。如果不是体能透支到一定程度，咬咬牙坚持即便漫跑那也是在诠释马拉松理念。向极限挑战是马拉松的精髓和魅力之所在。
在笔直的港隆路上快到40公里时，酷似北京鸟巢的会议中心已越来越进了，这是每一位选手最盼望的终点标志建筑。40公里的计时牌显示3小时27分，心想这最后的2.195公里10分钟必须得拿下来争取最好成绩。跑到会议中心附近听观众喊还有最后800米，一下子来了兴奋点。第30届大连马拉松终点的大门近在咫尺，最后冲刺时间定格在3小时39分22秒。尽管没有实现赛前期望的330大关，但还创造了个人全马PB净成绩338，刷新2012北马351纪录。
领完奖牌纪念品后，我用单反开始对冲刺的全国各地选手抓拍表情包，一直持续到六小时后关门时间，也是一件幸福的事。没想到观看选手们冲刺的各种动作竟然如此动人、动容、动情。有男双、女双、混双手牵手撞线的；有团队五六人连串撞线的；有母亲带着婴儿迎接、父亲推着婴儿车撞线的；还有香港同胞高举紫荆花旗撞线的，更有一瘸一拐硬撑着撞线的······不胜枚举。
比赛之前天健网摄影群彩云飞大姐的弟弟从美国回来跑半马，计划带长焦给我们好好拍下，结果发枪时人山人海找不到人影一片没拍着，等这位摄影师坐地铁去拍她弟弟冲刺时，人家已经跑完了。哈哈，摄影师的赶脚的速度赶不上马拉松速度啊，真是马后炮啊！
本届马拉松，男女全程冠军毫无悬念地被肯尼亚选手包揽。 对于业余选手来说，名次，不是参与马拉松的人最看重的，其收获是来自在日积月累的奔跑生活中能培养一个人的良好精神状态，并从中结识众多跑友丰富自己的人生。马拉松征途中，超越被超越，心情在孤独痛苦——咬牙坚持——又想放弃——再涌希望中反复。无论领先或落后都是暂时的，只有拼搏向前才是永恒。
“人生就是一场马拉松”，这是清华马拉松爱好者协会流传甚广的一句名言。马拉松会让人变得坚韧。 | 
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