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每天精心为女儿制作可口早餐〔新食谱添加在博客里!〕

 楼主| jt517 2011-10-5 20:35 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
回复 415# 小梅子爱生活


    梅子,是轻乳吗?在这里〔点击进入〕
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小梅子爱生活 2011-10-6 13:09 显示全部楼层 来自: LAN
回复 416# jt517


    学习了,谢谢!:D
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 楼主| jt517 2011-10-8 08:48 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
本帖最后由 jt517 于 2011-11-24 08:39 编辑

今天是10月8日,星期六
今日早餐:红豆沙小圆子+生煎包

P1040765.JPG

。〔博客地址:http://blog.sina.com.cn/u/2452908015


今天6:30起的床,女儿快7点才起,而且还是懒洋洋的。
昨天早上就泡上了红豆,还加了一些绿豆,等我们野餐回来就泡好了。晚上我用高压锅压了30分,又焖了一小时。
今早用搅拌机加少许的清水打成糊,又用糯米粉搓了一些小圆子,加一点儿糖煮开。
生煎包也是昨天野餐剩下的,微波了一下。
〔女儿很喜欢红豆沙和小圆子,全吃了,生煎吃了一个半〕

今日午餐:黄瓜炒鸡蛋+小白菜炒牛腱+白米饭


女儿全部吃光光


今日是10月9日,星期日
今日早餐:芒果果酱可丽饼+小熊鸡蛋+牛奶
P1040768.JPG

小熊鸡蛋
P1040770.JPG

芒果果酱可丽饼
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可丽饼:鸡蛋3个,牛奶100毫升,水150毫升,中筋面粉150克,糖10克,色拉油30毫升。
将鸡蛋,牛奶,色拉油,糖和水混合,筛入中筋面粉,搅拌均匀后打出筋度,形成蛋饼糊。
我是昨晚做好的蛋糊,在冷藏里放置了一夜。今早小火煎成两面金黄。〔这方子出6张饼〕
饼里涂上草莓酱,芒果粒卷起装盘。上面淋上巧克力酱和草莓酱,摆好芒果块,挤上鲜奶油即可。
鸡蛋小火煮,水开后关火,放置8分,在入冷水2分,去皮,入模具,在冷水里2分成型即可。
〔女儿很喜欢,饼,蛋,奶,芒果,一点儿没剩,都吃了!〕

今日午饭:排骨炖土豆胡萝卜+蒜爆油菜+白米饭+芒果

P1040772.JPG

〔女儿全部吃光〕

今日是星期一,10月10日
今日早餐:肉末菠菜面+紫菜虾子豆腐羹
P1040783.JPG
昨晚用菠菜汁压的面条,北极虾拔出虾仁和虾头里的虾子备用。[菠菜面条制作在这里〕
今早用肉末和虾仁还有菠菜炒得菠菜面。用虾子和小葱爆锅,加西红柿炒,点酱油,水,紫菜,虾仁,嫩豆腐〔压花〕开锅后调味,调入水淀粉,炖一会儿,直到汤汁浓稠,豆腐入味后,打入鸡蛋液,出锅前撒小葱和鸡精。〔女儿豆腐羹都喝了,面条剩了一点儿,直说豆腐羹好喝〕:D

今日午餐:“嘉乐即食”的西红柿牛肉饺子18个
P1040785.JPG
今天女儿中午学校利用午休时间竞选大队委,女儿是候选人,所以要早早吃完午饭,我给她准备的是饺子。家里没有现成的了,就去罗斯福买来女儿喜欢的“嘉乐即食”的西红柿牛肉水饺。〔女儿最喜欢饺子了,18个全吃了〕

今日是星期二,10月11日
今日早餐:牛奶棒+奶油蛋+冰糖雪梨+奶
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这阵子女儿都比较懒床,总是叫她才起来,可能是天气凉,人总是不喜欢离开温暖的被窝吧!早饭也延长到了7点开始。
昨晚炖了雪梨,就加了冰糖,炖了30分。今早煮之前又加了几粒枸杞。
因为家里还有一点儿打好的淡奶油,所以今天做了奶油蛋。就是鸡蛋煮好后,切半,将蛋黄与淡奶油混合拌匀,在装入蛋窝中,这种蛋要求煮的要嫩一些,蛋清和蛋黄都不要太干,这样入口就特别好吃!
牛奶棒加热,在配上女儿喜欢的巧克力酱。〔牛奶棒制作在这里〕
〔女儿很喜欢奶油蛋和雪梨,所有的全部吃光光:victory: 〕

今日午饭:芸豆炖排骨+蒜爆油菜+白米饭+1小瓶石榴汁
P1040790.JPG
女儿石榴汁,油菜,米饭,排骨都吃了,剩了几口芸豆。


今日是星期三,10月12日
今日早餐:小米粥+肉包子+小菜
P1040793.JPG
粥是昨晚熬好的,有小米,小茬子,还抓了一把糯米,熬的黏稠度刚刚好。
小包子也是提前包好的,冷冻在冰箱里,昨晚放到冷藏里,今早蒸一下就行。〔包子制作在这里〕
大头菜和木耳成片的炒水,空干后切丝,加入一个鸡蛋煎的蛋皮丝,加入盐,鸡精,白醋,香油,小菜拌匀即可。〔女儿全吃了〕

今天是星期四,10月13日
今日早餐:蔬菜火腿鸡蛋三明治+牛奶+小西瓜
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女儿昨天放学给我好消息,说她选上大队委了!:victory: 虽然还没正式宣布,但也是值得庆祝一下的!:D 当晚女儿要吃米斯特披萨还想看电视剧“宫”,我都答应她了。因为怕耽误时间,所以就叫了外卖。我还特地下楼买来生菜和水果给女儿做了蔬菜水果萨拉,女儿吃的很高兴!:victory:
吐司是昨天做好了,里面加了全麦粉,多了一些粗纤维。〔面包制作在这里〕今早做了三明治,里面有草莓酱,“雨润”火腿,煎蛋,西红柿片,西生菜片,在配上西瓜和牛奶。〔女儿吃了3小份三明治,3快西瓜,奶都喝了〕

今日午饭:鲜虾肉片什锦蔬菜+白米饭+糖拌西红柿
P1040807.JPG

〔女儿剩了几口米饭,菜,西红柿都吃了〕

今天是星期五,10月14日
今日早餐:蛋包饭+菠菜肉丸汤
P1040808.JPG

P1040809.JPG

蛋包饭是用昨天的剩米饭炒了一个薄薄的火腿片和小葱。在用蛋皮包上,形成一个大大的蛋饺一样。蛋饺分三份,给女儿两份。肉丸也是提前做好的,和菠菜一起做成汤。〔女儿菠菜肉丸汤全吃了,蛋包饭吃了一份半〕。〔博客地址:http://blog.sina.com.cn/u/2452908015

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 楼主| jt517 2011-10-9 10:21 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
回复 418# jt517


    :victory: :victory: :victory:
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可愛 2011-10-9 11:26 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
轻乳模具底部铺纸,周边摸油时怎么回事儿……是吸油纸弄成圆形放进去,然后模具壁上涂油,这样?
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幸福时光.三 2011-10-9 12:56 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
今天是10月8日,星期四
今日早餐:红豆沙小圆子+生煎包




今天6:30起的床,女儿快7点才起,而且还是懒洋 ...
jt517 发表于 2011-10-8 08:48



    看样子,您 应该是全职妈妈,对吧,记得以前您 说过,坚持送饭四年了,很佩服您!我们是带饭,有些青菜就不太适合 ,推荐几种适合带饭的,好吗
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cynthiasun 2011-10-9 13:01 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
你女儿真幸福啊,这食物谁看到会没有食欲呢
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cherry158a 2011-10-9 14:45 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
很长时间没上论坛了,今天一来就先看你的帖子。必须顶:D
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YP2688 2011-10-9 16:17 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
羡慕女儿有个聪明能干的妈妈
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女儿最棒 2011-10-9 17:17 显示全部楼层 来自: 中国河北廊坊
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