159到140啦，记录一下我的减肥日志

工资卡又丢了，真郁闷啊

你这饭量怎么见涨呢

回复 52# 我爱你图雅


    有人伺候，吃的就好啦，不吃又点浪费，哈哈，

第七次
7月2日 143.5
早饭：空腹
中午：角瓜肉饺子，半个汉堡
晚上：角瓜肉饺子，黄瓜一个

第八次
7月3日 142.3
早饭：空腹
午饭：豆角炖土豆，半碗饭，酱牛肉4块，红烧肉4小块，老板鱼炖豆腐，2小块鱼，3块豆腐，老姐下厨好好吃，哈哈
间食：西瓜2块，冰拿铁100毫升左右，无糖有脱脂奶
晚饭：毁了，有人能请吃大盘子，锅包肉3块，面条一点，黄瓜一些鸟贝5个，茼蒿一点，偏口鱼2口，苹果醋一些，海菜一些，水磨豆腐一些，海肠4根反正样样少吃了一些些，不吃太对不起请客的人了，

7月4日
今天没去，
家里称71.6 143.2
早饭：鸡蛋一个，大桃子一个
午饭：套餐
晚饭：米饭半碗，油麦菜半盘，荷兰豆炒腊肠半盘，西瓜5两，荔枝5个

第九次
7月5日 家里没称
中午空腹，店里称140.7比少上回店里的142.3减少了1.6斤
夏天减得就是快呀
早饭：乡巴佬鸡蛋2个，鸡肝2包，大桃子一个
午饭：鸡肝1个，桃李豆沙小面包2个，玉米脆3小袋，2个鸡爪
晚饭：韭菜豆皮，础明肠2口，饭半碗，冬瓜骨头汤3口，韭菜土豆丝大半盘（1个土豆多些吧）

真羡慕你掉这么快:'(

7月6日，未做按摩
早饭：2个小面包
午饭：蒜蓉油麦菜一点，荷兰豆炒腊肠一点，米饭大半碗，白菜小包子1个，乡巴佬鸡肝4袋
晚饭：

真羡慕你掉这么快
午夜阳光的爱恋 发表于 2011-7-5 18:51

    哈哈，天热，好减，刷刷的呀，不过希望140以下也好掉，周六要参加同事婚礼，真不想去啦啊，吃不了几口还怕胖，哎，抬头不见低头见得，还是去吧，我忍了

哈哈，天热，好减，刷刷的呀，不过希望140以下也好掉，周六要参加同事婚礼，真不想去啦啊，吃不了几 ...

风之界 发表于 2011-7-6 16:11

还不想去，我觉得你比谁都想去:D



去吃的和你在家也差不多:(

哈哈，天热，好减，刷刷的呀，不过希望140以下也好掉，周六要参加同事婚礼，真不想去啦啊，吃不了几 ...
风之界 发表于 2011-7-6 16:11

    :'( 没掉两斤呢，又生理周期了，唉，我想快点减肥~~我要结婚:Q