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对于大体重的减肥选手,我说几句

游泳私教 2011-5-3 14:23 显示全部楼层 来自: LAN
回复 10# 小手不老实


    好吧 我承认 最近有点懒惰了 呜~~我还想去练瑜伽呢 都懒得去
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axl1982 2011-5-3 16:47 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
我特别爱吃淀粉类食物,,土豆,,芋头,,,板栗,,,
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认真雪 2011-5-3 22:45 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
减肥太辛苦了:Q
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小手不老实 2011-5-4 09:47 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
我特别爱吃淀粉类食物,,土豆,,芋头,,,板栗,,,
axl1982 发表于 2011-5-3 16:47



    该吃就吃,不用再嘴上省,多运动就行了
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 楼主| 面面的面 2011-5-5 14:31 显示全部楼层 来自: 美国
运动那点消耗量还抵不上一个可爱多甜筒.
运动主要的作用就是提高新陈代谢.
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axl1982 2011-5-5 16:29 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
该吃就吃,不用再嘴上省,多运动就行了
小手不老实 发表于 2011-5-4 09:47



    这个和我观点一样哈哈,管不住嘴,腿就累点,,但是这样减体重难啊,,维持就不错了,,
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将闹人进行到底 2011-5-5 17:13 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
写的太好了,照做
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