初三到高三

我现在就是在哄他呀，哄也不好哄呀:)

我儿子跟我说，动物园驯兽表演时，都给点好东西吃，你不能只叫我学习，适当也给点甜头啊，（甜头是指玩电脑）没办法，每周周末都允许玩3小时，:mad: 一直到最后一个月。（我儿子逆反，不学习，认为学习太苦啦。）

我女儿今年九月份升入高一，是三甲学校。在去年初三的一次家长会上，老师说要想考上前三甲，晚上十一点之前不能睡觉。我没有听老师的，还是按女儿以前的生活习惯，晚上九点睡觉。初中要是就这么紧张，那高中三年还怎么过呀。我女儿从小的学习习惯很好，能很好利用假期时间学习，每个假期都能提前把下学期的课程预习一遍（在家自学），开学后跟着老师的进程走，然后多做些练习册。

进入初三的学生随着学习压力的增大，容易出现对自己学习上没有信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象，其实这些现象在初三的学生身上表现出来也是正常的现象，但是如果我们对这些出现的种种心理不适不能及时进行自我调节的话，就很有可能影响学习和考试成绩。

一些初三同学表示，他们深知这一年的学习对自己的重要性，但有的同学发现，自己所得到的成绩和付出的努力并不成正比，有的学科再怎么去“攻”它，成绩就是上不去，每次考试都考得“灰头土脸”，久而久之，对这门学科只能束手无策了，甚至对它丧失了信心。
心理老师建议：很多同学学习成绩提不上去，关键在于没有找到适合自己的学习方法，所以考试常常失败，当失败的次数多了以后，同学们从这门学科中获得的全是不愉快的情绪体验，严重的还会产生无助心态，更谈不上什么学习兴趣，因此也就减少了学习这门学科的潜能开发，所以，学生们应多与老师、同学们交流沟通，善于从自己的成功和失败中吸取经验教训，摸索出适合自己的学习方法。另外注意一点就是把时间用在难题上的同时，也要花一点时间在基础知识上，尤其是一些成绩好的学生更容易犯这个错误。其实，考试中基本知识就占了80%，如果你能很好地掌握了每个基本知识点，在保证基本知识少丢分的情况下，我想剩下的20%的综合题和难题，你也会拿到一些分数的，这样你的试卷的总分就会很高。所以学习是要讲策略的。

造成学生学习压力大和考试焦虑的重要原因之一，是父母的期望过高。不少学生说：“父母对我们真的非常关心，生活上无微不至，学习上千叮咛万嘱咐，精神上殷切期望，但使我们感到在关心的背后，有一股巨大的压力。不良的心理暗示等介绍
心理老师建议1.学会理解父母，变对立为合力。
　　对家长来说，“望子成龙”是十分合情合理的想法。每个父母都希望孩子比自己强，长大有出息，在社会上能够有理想的工作，有美满的生活，并且大多数的父母都希望子女能实现自己未完成的理想。他们往往以自己的社会阅历和生活经验告诫孩子，要把握机会，考入重点高中，赢在“起跑线”上。这些想法都是出于父母对孩子的爱心和责任心，所以作为子女应该理解父母。平时父母对你学习上的叮咛、考试分数的唠叨，实际上都是爱的一种表达方式。作为子女，不应该过多计较父母的语言、态度、方式方法，而应该更多地体会父母对自己的帮助，通过自己的实际行动，让父母对你学习的态度放心，对你努力的行动满意。在互相理解的基础上，将父母对你的期望转化成你们的共同目标。

原帖由 飘雪的夜晚 于 2009-10-11 10:11 发表
我女儿今年九月份升入高一，是三甲学校。在去年初三的一次家长会上，老师说要想考上前三甲，晚上十一点之前不能睡觉。我没有听老师的，还是按女儿以前的生活习惯，晚上九点睡觉。初中要是就这么紧张，那高中三年 ...

这个不错，我一直觉得孩子的睡眠最重要，没有好的睡眠就没有高的学习效率。

我的学生时代从小学一直到参加高考，都没开过夜车，所以也希望儿子也能这样，虽然在眼前这样强势的应试氛围下（我儿子有的同学在四年级时就已经11点睡了，现在五年级，都可以想象孩子们的睡眠时间了），不知道是否能实现，不过看了你这个例子，我坚信我会坚持我的做法。