嘿嘿....年过的相当懒....不太爱做饭了都 ....

年夜饭系列没掺和上..这次的得掺和掺和....也好给自己找个做饭的动力.

创意真好,现在的日子真得省得点过,啥都贵..

下面是三天的晚饭,前两天忘记照和影了,,下次一定照并加日期 .

前天::::

糖醋莲藕

莲藕:2元(2元一斤)
彩椒:一样各一半,共1块钱(5元一斤,买了4个,4元)

咸香玉豆腐

内脂豆腐:一盒 2元
三榨榨菜:一包 0.5元
香菜:一两用人才1元
白芝麻:1元(大概量)

主食:小茬子粥+两个烤饼(1元) 没有图片,没有照主食的习惯,下次改...

算花钱的一共8.5元.

做法:

糖醋莲藕

莲藕去皮切薄片,焯水,过凉后摆盘.
蜂蜜\米醋\盐\淀粉\水调一碗汁备用.
少油然后下切好的彩椒稍炒,然后倒入调好汁烧开浇在摆好的莲藕上,撒点芝麻和香菜就好啦...

咸香玉豆腐

内脂豆腐装盘上锅稍蒸晾凉.
榨菜切丁,香菜切小段,和芝麻一起撒在豆腐上,拌开就可以吃啦..


[ 本帖最后由 正在睡觉的小猫~ 于 2008-3-8 20:40 编辑 ]

昨天::::

彩椒焖子

彩椒:1元(昨天红椒和黄椒各剩了一半,用上._
焖子:2元
芝麻酱&酱油(家里好大一瓶,都用了只一点,忽略不计吧 )

萝卜丝海蛎子汤

萝卜:1.5元(1.5一斤)
海蛎子:5元(11一斤)
香菜:0.5元(1元一两)

主食:大米饭.

合计:10元整

做法:

彩椒焖子
啥也不说了,就是一个炒 .然后浇芝麻酱和酱油吃...我一般爱放点东西和焖子一起炒,比如火腿啊,鱼饼啊 ,蟹足啊,鱿鱼啊啥滴....

萝卜丝海蛎子汤
萝卜叉丝,水开放蒜,葱,然后下萝卜丝,开锅后加鸡精煮烂,然后倒入洗净的海蛎子,有粉丝放一点味更好.再开锅后调味放香菜.海蛎子千万别买兴工街那一带的,全是泡出来的.要买眼瞅着他先抠出来的那种..

[ 本帖最后由 正在睡觉的小猫~ 于 2008-3-8 20:25 编辑 ]

今天:::

鲜菇炒肉

鲜茹:3元(2.5一斤)
鲜肉:4元(上次买的10块的肉剩的,差不多四块钱的)

小萝卜沾酱

小萝卜:3元(2.5一斤)

主食:大米饭

一共10元整

做法:

鲜菇炒肉

葱\蒜爆锅,炒肉变色后加过水撕好的蘑菇,加水加鸡精稍焖一会,汤快干时加酱油和盐,翻炒后出锅.

小萝卜沾酱

小萝卜洗净后用清水泡半个小时,然后控水上桌.

[ 本帖最后由 正在睡觉的小猫~ 于 2008-3-8 20:33 编辑 ]

色彩不错，不过都吃素啊。

看着就有食欲

很是经济实惠啊，会过日子

素中也有荤素之分,比如含蛋白质高的豆腐和含维生素多的蔬菜就可以一起吃,达到荤素搭配之效果.. ;)


还有俺都胖了过年过的,得刷刷骠啊..

嘿嘿 ,能勾引出你们对吃的欲望,俺的目的就达到了.


必须的 .

支持一下，会过日子的小主妇

可真漂亮啊