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标题: ★◆★◆★胖丫的超级无敌减肥日记(重战江湖!P43开始每天上图~~)◆★◆★
一蓝
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发表于 2007-12-18 20:21  资料 短消息 
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发表于 2007-12-19 12:08  资料 文集 短消息 


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原帖由 丢丢小鑫 于 2007-12-18 09:01 发表
扭伤了脚??没事吧?真可怜啊啊啊!!!

脚已经好了,谢谢关心~~~~




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发表于 2007-12-19 12:11  资料 文集 短消息 


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原帖由 debovy 于 2007-12-18 09:23 发表
yaya,我也在减肥中...这是第三周了,由于没有刻意的节食,只是取消了大部分的晚饭,呵呵,头一周效果明显,瘦了4斤,应该是水份,现在就止步不前了,这两周瘦了能有1斤半,坚持一周游泳2次,呵呵,目标,春节前再瘦10斤--11 ...

我也是一开始明显,几天就瘦了4斤,现在也不往下瘦了,但一定要坚持住,不要放弃呀~~~~




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发表于 2007-12-19 12:13  资料 文集 短消息 


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原帖由 初恋的滋味 于 2007-12-18 09:29 发表
任何的减肥方法都会遇到停滞期的,也就是说你的这种方法在你的身体中遇到了一个适应期,在停止期里面,你的身体不会有太大的变化,但是一定要坚持住,但是这个停滞期因为方式方法的不同,身体状况的不同,时间上 ...

谢谢关心,我现在应该就是停滞期吧,我一定要坚持住~~~




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发表于 2007-12-19 12:15  资料 文集 短消息 


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原帖由 景德镇 于 2007-12-18 16:29 发表
脚扭了冷敷 效果一级棒

怎么不早说,我脚都好差不多了,等等,为什么是冷敷,不应该是热敷么,是不是逗我玩呢 ~~~~




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发表于 2007-12-19 12:16  资料 文集 短消息 


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原帖由 白兔丫丫 于 2007-12-18 20:16 发表
你呀,几天没看帖子你就又控制不住自己了,这样下去可不行啊,要加油哈

我会尽量控制的,别笑话我了,我都羞死了 ~




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RU16
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发表于 2007-12-19 12:55  资料 短消息 
坚持下去呀!
但是减肥之后最重要的还是保持.
瘦了也要尽量抵制美食的诱惑啊.
加油!!!
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发表于 2007-12-19 21:08  资料 文集 短消息 


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原帖由 RU16 于 2007-12-19 12:55 发表
坚持下去呀!
但是减肥之后最重要的还是保持.
瘦了也要尽量抵制美食的诱惑啊.
加油!!!

嗯,我一定要抵制美食。

另:周五公司忘年会,有一个考验即将来临~~~




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发表于 2007-12-19 21:43  资料 短消息 
听说又是在高级五星级酒店啃瓜子.美女应该能挺住吧.
今天看你过来,明显打了个吃饱的嗝,是不是又吃什么好东东了.
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发表于 2007-12-19 21:59  资料 文集 短消息 


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原帖由 漂漂北北 于 2007-12-19 21:43 发表
听说又是在高级五星级酒店啃瓜子.美女应该能挺住吧.
今天看你过来,明显打了个吃饱的嗝,是不是又吃什么好东东了.

可怕的不是公司的忘年会,而是会后的项目聚会~~~
打嗝不是吃东东了,而是饿的 ~~~~




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