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冰心可儿

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#81

发表于 2007-8-1 23:34 资料文集短消息

第六章胎儿怕什么
按理说，胎儿出世前，安然横卧于妈妈的子宫中，过着“悠闲” 的生活，有什么可怕的呢？其实，未出世的宝宝最怕妈妈出现以下这些情况：
1．生病：孕妇一人生病，母子两人受害。尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎、巨细胞病毒感染、肾炎等疾病，会导致流产、早产、死胎及胎儿畸形。
2．滥用药物：许多药物会经妈妈的血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形。其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害最大。
3．心情不畅：如果孕妇长期精神忧虑、苦闷，不仅对胎儿发育不利，而且还会影响到胎儿出生后生理、心理及智力的发育，并会使孩子在出生后具有遗传性焦虑。
4．酗酒：酒精会通过母血进入胎儿体内，对胎儿造成损害，甚至引起早产、流产、死胎和胎儿畸形，还会影响孩子出生后的智力发育。
5．吸烟：孕妇吸烟除影响自身健康外，烟雾中的有害物质还可通过血液进入胎盘，祸及胎儿，易造成早产、流产、死胎、胎儿畸形及各种围产期并发症。
6．接受X线检查：孕妇如随意接受X线检查，不仅对自身有危害，而且由于X线的“电离作用”和“生物效应”，还可影响胎儿的发育，导致流产、早产、死胎和胎儿畸形。
7．性生活不节制：孕妇在孕早期(头3个月)和孕晚期(后3个月，特别是临产前1个月)，如果性生活不节制，可引起流产、早产或宫内感染。
8．玩宠物：孕妇经常玩猫、狗等宠物，极易感染弓形虫病。而孕妇感染弓形虫后，可造成胎儿先天性感染，引起流产、早产、死胎或胎儿畸形。
9．不按时做产前检查：孕妇只有按时进行产前检查，才能发现自身及胎儿的异常，并及时采取有效措施，以防止各种意外情况的发生。

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#82

发表于 2007-8-1 23:36 资料文集短消息

第七章胎儿的家庭护理
胎动是胎儿生命最为客观的表现之一，也是胎儿给母亲发出的最重要的“信号”。
妊娠第四月末，孕妇开始能感觉到胎儿在子宫内的活动。通常，每小时 3~5 次。妊娠时间越长，胎动越活跃。妊娠末期，胎头入盆固定，胎动减少。妊娠4个月后，可于早、中、晚各计胎动频数一次，3次相加，胎动在10 次以上者为正常。一般情况，胎动早晨少，中午稍多，晚上更多，午夜后减少。可将早、中、晚各1小时的胎动计数之和乘以4作为12小时内胎动数。正常情况12小时胎动应在30次以上。如果12小时内胎动累计次数低于20次，则为异常。少于10次就是胎儿危险的信号。一旦发现胎动次数减少最好立即就医。

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#83

发表于 2007-8-1 23:37 资料文集短消息

第八章胎心的自我监护
妊娠第四个月后，使用听胎心的听诊器自孕妇腹部子宫的适当位置便可直接听到胎儿心音。孕24周前，胎心多在脐下正中或偏左右，孕4周后，胎心多在胎背所在。妊娠后期，俯耳于孕妇腹部胎背处便清楚地听到胎心。
方法：孕妇排尿后仰卧床上，两腿伸直。家人用木听筒或听诊器在孕妇腹壁仔细听。胎心呈双心音，第一音和第二音很接近，有节律规则，近似‘嘀答“声，一般心音每分钟跳动120~160 次。每日可听一次或数次。每次听1~2分钟。若胎心过快或过慢或音调低弱，快慢不规则，则可能是胎儿宫内缺氧的征兆。应立即前往医院检查。

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#84

发表于 2007-8-1 23:37 资料文集短消息

第九章怎样测胎动
胎动，是胎儿向母亲发出安危的信号，所以，孕妇要重视胎动，学会正确计数胎动，认真观察胎动。
怀孕到了第8周末，胚胎已具人形，此时可出现胎动，但是孕妇往往觉察不到，只有B超才能见到。到了孕18-20周，孕妇才开始感到有胎动。到孕29-38周时，胎动频率达到顶峰，以后稍微减弱，直至分娩。每日胎动次数一般在30-40次左右。有些妇女平时月经周期不准，2-3个月来一次，有的是在哺乳期怀孕，如果能记住胎动出现的时间，对正确地推算预产期很有帮助。
计数胎动，早、中、晚各一次，每次1小时。每出现一次胎动，从胎儿开始动作到动作停止记录为一次，把3次计数的胎动数相加乘以4，即为12小时胎动的总数。胎动次数12小时在30-40次，说明胎儿情况良好；若不到10次，表明胎儿缺氧，必须采取措施；若12小时内没有胎动，表明胎儿有可能在24-48 小时内死亡，应立即采取抢救措施。胎动过少不好，胎动过频同样不好。若胎动无间歇地出现，常常是胎儿早期缺氧发生挣扎的求救信号。若不及时纠正缺氧，胎动强度便会逐渐减弱，次数逐渐少直至最后停止。

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#85

发表于 2007-8-1 23:38 资料文集短消息

第十章孕期危险信号
宫外孕信号：妊娠早期突然出现下腹持续性疼痛，并伴恶心呕吐、面色苍黄昏厥、头晕和欲大便的感觉。这是妇科急症应立即去医院就诊。
葡萄胎信号：表现为妊娠早期或中期子宫增加过快，与妊娠月份不符，并便阴道少量流血，即无胎心也无胎动。
胎儿死亡信号：增大的子宫及腹部变小，胎儿停止生长，胎动消失。数天后孕妇口臭，全身疲乏无力。
胎儿宫内缺氧信号：12小时胎动少于10次。胎儿宫内发育迟缓信号：子宫增长过缓，宫底达不到孕周应有的高度。
先兆流产和早产信号：妊娠37周前，如果出现阵发性宫女缩痛并有规律，伴少量阴道流血，应想到先兆流产或早产。重度妊娠中毒症信号：全身水肿近期内急剧增长，包括面部、胸、腹、大腿、小腿等处，并有头痛、眼花、血压高、尿中出现蛋白质。病情进一步发展，还会发生子痫。
前置胎盘和胎盘早剥的信号：孕晚期发生无痛性阴道流血是前置胎盘的危险信号；孕晚期如发生腹部外伤或有妊娠中毒症史，并伴随持续性宫缩痛，腹部胀大如鼓，子宫触摸较敏感或板状腹，并有阴道流血者，是胎盘早剥的危险信号。前置胎盘与胎盘早剥均是产科急诊，如不及时就诊，可造成母子丧命。

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#86

发表于 2007-8-1 23:39 资料文集短消息

第十一章第二、三妊娠期的可能症状与处理
心口灼热感因胃排空慢，贲门括约肌松驰，食物反流至食道所致。处理方式：少吃多餐，饭后不要立刻躺下，少吃脂肪过多或油炸食物。
足踝水肿静脉回流受阻引起足踝水肿。处理方式：避免长时间站立或坐着,可做足背曲屈运动及抬高小腿。
静脉曲张体重增加过多，胎儿过重、多胞胎，母亲静脉瓣功能缺失时易发生。处理方式：抬高小腿，勿交叉双腿坐立，早上起床前穿上弹性裤子下床,怀孕末期避免仰卧改取右侧卧。
痔疮为直肠、肛门表面静脉曲张所致的。处理方式：预防便秘，温水坐浴，疼痛时可用冰敷。
便秘因怀孕体内荷尔蒙之故导致肠蠕动减慢，或口服补充铁剂造成的。处理方式：增加水分摄取，吃高纤维食物，每日排便习惯的养成及适当的运动，切勿养成依赖于泻剂或塞剂的习惯背痛子宫增大，腰椎曲度增加，及松驰激素，使骨盆关节松驰，致骨盆前倾，脊背弯曲疼痛。处理方式：骨盆倾斜运动一仰卧屈膝背部用力地抵住地板，站立时背考紧墙壁收缩腹肌、臀肌、采跪姿手支地上尽量将背拱起收缩腹肌等方式。
小腿抽痛睡前腓肠肌疼痛性痉挛，子宫压迫下肢神经及血循不良引起。处理方式：痉挛时采足背屈姿势按摩及热敷。

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#87

发表于 2007-8-1 23:39 资料文集短消息

第十二章孕妇皮肤病
妇女在妊娠期间，因内分泌改变及胎儿生长发育的需要，母体发生一系列的适应性变化，很容易产生皮肤病。妊娠期间妇女的皮肤病轻着可令患者搔痒不止，重者可造成婴儿胎死腹中，因此千万不可小视。一般情况下，造成婴儿胎死腹中的皮肤病主要有以下几种。
妊娠痒疹：
多发于妊娠3—4个月的孕妇。表现为全身散在多数小结或丘疹，伴剧撒夜间尤甚。搔抓后常有表皮剥脱及血痂等继发行改变。一般于产后3周内自行消退，遗有暂时性色素沉着。但小次妊娠仍有再发，皮疹严重者可有死胎出现。
妊娠疱疹：
通常发生于妊娠3—6个月时，开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状，暑天后可出现红斑、丘疹、水泡等损害，往往聚集成群，呈环状排列。泡破后结痂，愈后留下色素沉着。在妊娠期中，病情往往反复减轻或加重。有时可伴有蛋白尿和血尿。一般在分娩前后皮疹开始消退，有时直到月经再来时还痊愈。此病对母亲一般无危险，但死胎、婴儿先天性异常和新生儿死亡率可高达50％。
疱疹样脓包病：常发生于妊娠期及产褥期孕妇，是一种少见的极刑违重皮肤病，常突然发生。开始时成群的小脓包发生于成片的红斑上，以后脓包陆续出现，常排列成环形脓包干涸后结痂，但其边缘可有心脓包发生，严重者可波及全身，患者有寒颤、发热、谵妄等全身症状，也有呕吐、腹泻及蛋白尿等。血钙含量往往降低。孕妇常发生流产、死胎或婴儿出生数日后死亡。幸而治愈者。下次妊娠时也易复发。
因此，在妊娠期一定要注意自己的清洁卫生，做到勤洗澡、勤换衣；洗澡时最好是淋浴而不是盆浴。此外还要注意自己的身体健康，合理营养，均衡饮食。
如果一旦发现自己患有皮肤病，应立即到医院检查治疗，切不可盲目自治。一般情况下，妊娠妇女应定期到医院检查身体，这样不但有利于自身的健康，更有利与胎儿的健康。

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#88

发表于 2007-8-1 23:40 资料文集短消息

第十三章孕妇睡姿有讲究
有些孕妇怀孕5—6个月后就不能仰卧，一旦仰卧就会头晕、心悸、出冷汗、恶心呕吐、血压下降，甚至虚脱昏迷。但侧卧后，这种症状就很快消失、恢复如常。这是为什么呢？其实，这是增大的子宫造成的。妊娠后期，子宫几乎占据整个腹腔，其重量增加2倍，约1200克，再加上腔内的胎儿、羊水和胎盘等，总重量可达6000克左右。此时若孕妇仰卧而睡，软而沉重的子宫正好压在腹腔背侧的大静脉上，使静脉血回流受阻，回心血量锐减，进而引发上述症状。侧卧后，子宫对静脉的压迫解除，回心血量上升，症状便很快消失。
多数孕妇仰卧时虽不出现上述症状，但却可能导致其他并发症，较常见的如胎盘早期剥离、胎儿发育迟缓、孕妇下肢浮肿等。胎盘早期剥离常导致胎儿死亡，甚至母亲丧生。胎儿生长发育迟缓，出生时比同月龄的胎儿药效，临床上把这种新生儿叫做“小样儿”。“小样儿” 不但死亡率高、多并喂养困难，而且长大后智力亦较正常儿童低。
孕妇的最佳卧式是左侧卧位，这种卧位不但可预防以上举兵，同时也是治疗某些疾病的有效方法。如当出现胎儿发育迟缓时，左侧卧位可以改善子宫胎盘的血液循环，增加，胎儿的能量供应，有助于胎儿在不利的情况下顺利发育成长。下肢浮肿，在左侧卧位后亦大多能迅速消退。

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#89

发表于 2007-8-1 23:43 资料文集短消息

第十四章孕妇六月站姿
站立时两腿要平行，两脚稍稍分开，把重心放在脚心上。
走步时要抬头挺胸，下颌微低，后背直起，臀部绷紧。走路时要一步一步踩实，上下楼时切忌哈腰和腆肚，尤其到了怀孕晚期。下楼时一定要扶着扶手，看清台阶踩稳了再迈步。
坐立时要深深地坐在椅子上，后背伸直靠在椅背上，髋关节和膝关节呈直角状，切忌只坐在椅子边上。
拾取东西时注意不要压迫肚子，不要采取不弯膝盖只做倾斜上身的姿势。要先弯曲膝盖，然后弯腰，蹲好后再拾。孕妈妈应该避免的动作站在小凳子上够取高处的东西；长时间蹲着做家务；双手拿重东西；做使腰部受压迫的家务。

[ 本帖最后由冰心可儿于 2007-8-1 23:44 编辑 ]

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#90

发表于 2007-8-1 23:47 资料文集短消息

第十五章胎儿的惊人能力
通常情况下，胎儿的听觉在32—35周时就迅速敏锐起来。此时，他（她）会将头转向某一个声源，会在醒着的大部分时间里倾听这种特殊的“音乐”。因此，新生儿能够从所有人中分辨出妈妈的声音。此外，倾听人们的谈话也为胎儿提供了各种语言的特点，从而在出生后形成辨别愈演愈其他各种声音的能力。
母亲每天的都把脚抬高并倾听同一首舒缓的乐曲，也将对胎儿的成长发育有很大益处。在32周时，胎儿就能够记住自己天天都听的那支乐曲，并在出生后辨别出这支曲子了。事实上，胎儿在子宫内听过某收曲子一段时间之后，就能随着音乐的节奏摆动身体。在33周左右，胎儿会更为活跃。许多物质都可以穿过胎盘，使羊水带有母亲刚刚吃过的东西的味道。6个月时，胎儿能够分辨出苦味、甜味或者酸辣味。当母亲偶然吃了点很辣的东西时胎儿甚至会用做鬼脸表示不满。随着对各种不同味道的体验，胎儿甚至会在味道与这些味道所产生的作用之间建立关系。如果你喝了一杯浓咖啡，胎儿的呼吸和心跳就会加快。吸吮手指是胎儿的一种本能。令人难以置信的是，新生儿接触到乳头时马上就知道该怎么办。这是因为，吸吮反应是婴儿最重要的生存本领之一，在出生前就具备了，由于胎儿发育所需的一切营养都是直接通过脐带传送的，因此，在子宫内不需要进食的技术。但是，胎儿却要花很多时间吸吮拇指。这不仅为胎儿日后的第一餐做好了准备，而且帮助他发现自己身体上有趣的东西，比如皮肤的感到和拇指的大小。因此，胎儿在子宫内吸吮拇指的行为也是探索世界的开始。当你和人争吵，或因为交通堵塞而泄气的时候，你的胎儿也会焦躁不安，他会用自己的动作来回应外界的情况。比如你提高的嗓门，你感受到的压力也会影响到胎儿睡眠，的规律性。当你感到烦燥或焦虑时有意识地花一些时候让自己平静下来，并把宁静的情绪传达给胎儿是非常重要的。尽管无法避免所有令人紧张的情况，你却可以用更为积极的台湾平衡这些情绪。这样做，你其实就是再教育孩子如何表达不同的情感，这将为孩子今后的生活打下良好的基础。